さて・・伊豆の国ふるさと博覧会をご存知ですか？ 伊豆の国ふるさと博覧会とは・・・？ 伊豆の国ふるさと博覧会 ふるさと博覧会とは 伊豆の国ふるさと博覧会は、伊豆の国の「ヒト、コト、モノ」をもっと知って、 もっと感じて、「伊…

  料金 太陽礼拝　　　　５００円 ６０分クラス　１５００円 ９０分クラス　２０００円   クラスの紹介 基本的なクラスの紹介はこちらのページをご覧ください。 コア 体幹を意識したレッスンです。体の軸…

MORIYOGAは伊豆市の色々な場所やスペースでヨガをやっています！！ 来年までには、狩野川YOGAを開催したいと思っています！ 色々やりたいこと、やりたい場所が多すぎて・・♪ ワクワクと共に生活しています。 さて・・ …

お疲れ様でーす！！ MORIYOGAのレッスンには色々なタイプがありますが・・ 最近はやはり ペアヨガ→子どもも参加して一緒にペアポーズをとったりする 子連れヨガ→子どもを近くで寝かせたり遊ばせている状態でママがヨガをす…

ヨガのインストラクターをしています！ と言うと 「ヨガって痩せますか？」 とよく聞かれます。 必ず痩せます！！！ と答えたことはありません。 でも、ヨガをしっかりやっている人でかなり巨漢な人 というのは・・あまり見たこと…