nico yoga

nico yogaはニコッと笑って欲しくてこんな名前をつけました♡

口角が上がっていると人は幸せだと脳みそが勘違いしてなんだか幸せな気持ちになれるものです

辛いことや逃げ出したいこと、不安なこと、うまくいかないこと・・

色々な感情が湧き上がった時どうにもできなくて下を向いてしまうとき・・

そんな感情全ても生きている証拠です。

nico yogaは誰でも簡単に参加できるクラスです

レッスンの最後にニコッと笑顔になれるようなお手伝いをさせてください♡