子育てとヨガ

おはようございまーす!!

現在・・7歳の息子を一人で育てているMORIYOGAのおーせです・・

大自然の伊豆市での子育てはご近所さんの力を借りたりと・・

楽しみながら・・悩みながら・・

日々親子共々成長しています。

 

もともとヨガを始めたのは息子がきっかけでした。

「ママもヨガやってみたら?」

当時5歳の息子の一言で私の人生にヨガが追加されました。

ヨガを始めてすごく思ったのが・・

子育てとヨガって似てるなぁ・・っということ。

あの子・・もうハイハイできるのに・・うちの子できない・・

あの子・・もう喋るのに・・・うちの子まだできてない・・

子育てをしているとつい他の子が気になり・・そんな思いに駆られることありませんか?

子育てハンドブックや雑誌は参考書であって、答えではありません。

一人一人子どもは違います。

情報が多すぎる時代に、混乱してしまう親御さんも多いと思いますが・・

目の前にいる我が子とまずはしっかり向き合うことが本当に大切です。

ヨガもそうです。

あの人あんなポーズできるんだ・・

私は全然できてない・・

自分の成長度を知るのが他者との比較のみの生き方・・・

それを繰り返し続けると・・本当に大切なものを見失います。

ヨガは普段外側に向きがちな意識を全て内側に向けていきます。

 

大切なものはいつも心の中にあります。

誰と比較しなくても誰かの望む姿にならなくても

あなたという存在は素晴らしいのです。

・・・・・・・・・・・・・・・・・

7月は大切なお子様と一緒にヨガに参加できるクラスを作りました。

月末にもう1度あるので・・

ぜひ参加してくださいね♡

 

ご予約の取り方

上のスケージュールを確認後、参加したいレッスンを予約してください。

MARIKA DANCE STUDIOのレッスンは完全予約制です。

ご予約の取り方は電話・LINE・メールで受け付けています。

予約希望のクラスの日時と参加者の名前・住所・電話番号をお知らせください。

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080ー3633−7992 

(MARIKA DANCE STUDIO)

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スタジオ詳細

MA.RI.KA DANCE STUDIO

410-2211 静岡県伊豆の国市長岡399

電話 08036337922(レッスン中は電話に出ることができません)

駐車場完備

トイレ・更衣室あります

https://goo.gl/maps/EqZffcBFrhL2

駐車場はスタジオの目の前か30メートルほど離れたこちらの駐車場をご利用ください

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